過年 (十二妹) (01/27/20)

新春當前，我祝願各位綱友新年快樂，身體健康，笑口常開，大吉大利！

農曆年係我細個時每年最渴望的日子。

從頭到腳一身新，
壓歲錢拿到手軟，
新年糖果隨便吃，
成績暫時放一邊，
無憂無慮去玩耍，
一年就是這幾天，
家長寛容又大量，
開開心心過大年。

過年，小孩開心，大人就很累了。我記得過年是有臘味的，臘腸就買，臘鴨，臘肉和臘脷都是長輩夾手夾腳係屋企自制。又要大掃除，辦年貨⋯，忙到一頭煙。跟著年卅十晚吃團年飯，印象最深刻是和嫲嫲，大伯一家過節，成間屋都係人，一起過年，一起送舊迎新，一起相聚，一起慶賀，感覺好溫暖，過年氣氛很濃厚和興奮。

現過年已簡化了，但仍然堅持保留少少傳統——團年飯，利是，年糕和少少糖果。若在家裡吃團年飯，就會熱熱鬧鬧，捕捉返從前大家庭嘅溫暖感覺。

新春對我是一個新的開端，每年有大計雄心的勃勃，也有兵敗後的第二個機會。

在不同的階段，我們有不同的目標，只不過其中成分大同小異，身心兩方面的健康都是人人關注響往的。身體健康和飲食，運動息息相關。心腦的健康則靠多方面廣泛的修心養性。堅毅的紀錄，穩妥的心態，釋放的胸懷，缺一不可。

腦的健康是老人的切身利益，要害。必須不斷鼓勵，發展。除了最新的刺激腦中樞各部位以防止思考停頓以外，還要不停地更新，學新的技能。打鼓吹笛，彈鋼琴結他唱歌，跳舞等，只要有興趣不妨一試。女人衣著配色，插花打扮，都有自娛和悦人的喜悅。想更上一層樓可學新語言，一面不停地聴讀寫。不是為了成名，只為自己舒展心腦體力的鍛練，避免下陷，在癡呆中昏迷。

其實，有沒有期待都無所謂。該來的一定會來，我們要做的，就是不要放棄，繼續向前走，走快走慢也無所謂。每走一步都是距離的縮短，我們要記住的，就是不要停止腳步，哪怕風大天黑；就算，風大天黑也無所謂。風大我們就緊握著衣服，天黑我們就小心腳下，我們要相信的，是風聲遠去，天色漸光。2020年，願與各位以平靜堅定的心，一起逆風前行。